Manfaat Buah Jeruk Nipis

Hai sahabat blogger, kali ini aku akan membahas mengenai manfaat atau khasiat dari jeruk nipis. Pasti kalian semua tahu kan, apa itu jeruk nipis? Yaps, jeruk nipis merupakan buah yang banyak digunakan untuk mengobati sakit batuk. Eits! tunggu dulu, ternyata tak hanya itu. Karena, masih banyak lagi khasiat dari buah yang satu ini. Baiklah mari kita langsung cus aja bahas mengenai khasiat dari buah jeruk nipis. Cekidot :)

Sudah sejak dulu jeruk nipis dikenal sebagai salah satu buah yang mempunyai manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Khasiat jeruk nipis ini tidak lepas dari berbagai kandungan yang ada dalam buah tersebut. Vitamin C yang melimpah pada jeruk nipis ternyata lebih banyak ketimbang jeruk jenis lainnya. Mungkin banyak diantara anda hanya mengetahui bahwa jeruk nipis hanya digunakan sebagai penyedap rasa pada makanan saja, padahal khasiat jeruk nipis untuk kesehatan sangatlah banyak.

Salah satu manfaat jeruk nipis untuk kesehatan yakni meningkatkan kekebalan tubuh karena mengandung Vitamin C yang tinggi. Untuk mengobati berbagai penyakit pun jeruk nipis juga cukup ampuh. Beberapa penyakit yang dapat disembuhkan dengan jeruk nipis yakni seperti ambeien, amandel, batuk, radang tenggorokan, jerawat, dan masih banyak lagi.

Selain bermanfaat untuk kesehatan jeruk nipis juga dapat anda jadikan bahan alami untuk merawat wajah. Apabila anda ingin menghilangkan jerawat dengan jeruk nipis, caranya yakni dengan mengoleskan air perasan jeruk nipis pada jerawat di wajah anda, setelah itu tunggu selama 30 menit barulah bilas wajah dengan air. Berikut ini informasi selengkapnya tentang manfaat jeruk nipis untuk kesehatan dan kecantikan wajah

1. Meningkatkan kemampuan imun
2. Menyeimbangkan pH Balance tubuh
3. Memperbaiki kesalahan saluran cerna
4. Melarutkan asam urat
5. Mengobati masalah lambung seperti maag
6. Meningkatkan daya penglihatan
7. Mencegah kanker leukimia, lambung, dan usus besar
8. Membunuh cacing dalam usus
9. Membunuh bakteri
10. Menguatkan pembuluh darah
11. Membantu pengobatan hipertensi
12. Menyehatkan ginjal
13. Menurunkan berat badan
14. Cocok dikonsumsi oleh ibu hamil
15. Mengobati batuk
16. Meredakan infeksi pada tenggorokan
17. Menurunkan panas demam akibat malaria
18. Mengencerkan dahak di tenggorokan
19. Mengobati sakit gigi
20. Mengobati amandel secara alami
21. Mengobati bagian tubuh yang terkilir
22. Mengatasi bau badan
23. Mengobati gangguan otak
24. Mengatasi menstruasi yang tidak teratur
25. Mengurangi rasa capek atau letih pada beberapa titik tubuh
26. Mengembalikan kebugaran tubuh
27. Merelaksasi otot yang tegang
28. Mencegah penyakit jantung
29. Menyembuhkan infeksi pada sistem kemih
30. Mengobati ambeien
31. Mengobati anyang-anyangan
32. Mengontrol kadar gula darah
33. Mengurangi jumlah produksi keringat
34. Mengobati jerawat dan memudarkan bekasnya
35. Mengencangkan dan mencerahkan kulit wajah
36. Membuat kulit tampak awet muda
37. Mengatasi kerontokan rambut
38. Melebatkan rambut
39. Menghilangkan ketombe 

Tunggu dulu! belum selesai yaaaa :D
ada tips-tips cara penggunaan buah jeruk ini sahabat blogger. Tetep stay tuned baca sampe bawah yaaa :)

Beberapa cara penggunaan jeruk nipis:

1. Mengobati jerawat
Caranya cukup dengan mengoleskan air perasan jeruk nipis pada jerawat kemudian diamkan selama 30 menit, setelah itu bilas wajah dengan air. Terapkan secara rutin untuk mendapatkan hasil maksimal.

2. Mengobati batuk
Langkah pertama peras 1 buah jeruk nipis dan ambil airnya. Setelah itu campurkan air perasan tersebut dengan 1 sendok madu dan sedikit garam. Aduk hingga tercampur rata kemudian konsumsi 2-3 kali sehari.

3. Mengobati radang tenggorokan
Ambil setengah buah jeruk nipis lalu peras dan ambil airnya. Campurkan air perasan tersebut dengan setengah gelas air hangat dan minumlah. Cara ini dapat anda terapkan 2-3 kali salam sehari.

4. Menghilangkan lendir di tenggorokan
Potonglah 2 jeruk nipis dan peras untuk mengambil airnya. Setelah itu campurkan air perasan jeruk nipis tersebut dengan sedikit garam. Aduk hingga rata lalu minum campuran tersebut.

5. Mengatasi haid tidak teratur
Caranya yakni dengan mencampurkan 3 sendok makan air perasan jeruk nipis, 1 sendok makan madu, dan 2 gelas air panas. Setelah itu aduk hingga rata lalu minumlah saat sudah hangat. Terapkan cara ini 3 kali sehari.

6. Mengobati anyang-anyangan
Siapkan 2 buah jeruk nipis lalu potong dan peras. Campurkan perasan jeruk nipis tersebut kedalam segelas air panas. Tambahkan sedikit gula batu dan aduk hingga tercampur rata. Setelah itu tinggal minum campuran tersebut saat masih hangat.

Baiklah, sekian dulu artikel mengenai manfaat buah jeruk nipis ini yaaa sahabat blogger. Semoga bermanfaat :)

Sumber : http://www.cara-kesehatankecantikan.com/2015/08/manfaat-jeruk-nipis-untuk-kesehatan-dan.html 

P U I S I

Kami hanya sebutir debu

Oleh: Alfa Izzatina Rahmawati

Haruskah kami setegar karang,
Apa pedulimu tuan?
Kami menangis,
Kami meronta,
Seringkali kami menderita

Haruskah kami setabah mentari,
Hanya tuanlah yang kami harapkan
Lindungilah kami
Lindungilah anak cucu kami

Haruskah kami ikut bernyanyi?
Apalah daya tuan,
Taksatupun lagu yang dapat kami nyanyikan
Kami dijaga untuk tetap diam
Hanya diam dalam kemeriahan

Sadarlah engkau tuan
Dimana hasil jerih payah kami?
Kami tak butuh semua janjimu
Kamu butuh jawaban janjimu
Janji untuk melindungi,
Melindungi kami, negara kami, bangsa kami,
Terkhusus untuk kemerdekaan kami

Beberapa Keutamaan Sholat Fardhu

Keutamaan Sholat Fhardu

 

Ketahuilah wahai saudara-saudaraku, semoga Allah memberikan pemahaman agama, ilham, dan petunjuk kepada kita, serta melindungi kita dari keburukan hawa nafsu kita.

Sesungguhnya shalat adalah tiang agama, dan shalat merupakan pilar terkuat dalam rukun Islam yang lima setelah syahadat. Dan posisi shalat dalam agama bagaikan posisi kepala pada tubuh seseorang. Seperti halnya seseorang takkan hidup tanpa kepala, maka seseorang tidak dianggap beragama tanpa melaksanakan shalat. Demikianlah keterangan yang terdapat dalam hadits.

Semoga Allah menjadikan kita sebagai orang-orang yang memelihara shalat, senantiasa mendirikannya, yang khusyuk dalam melaksanakannya, dan selalu menjaganya. Demikianlah Allah memerintahkan hamba-hamba-Nya yang beriman dalam kitab-Nya.

Allah berfirman :

“Peliharalah segala shalat (mu), dan (peliharalah) shalat wustha. Berdirilah karena Allah (dalam shalatmu) dengan khusyuk.”

Shalat yang dimaksud dalam firman di atas adalah shalat wajib yang lima jumlahnya, yaitu : zhuhur, ashar, maghrib, isya`, dan shubuh. Inilah shalat yang tidak seorang pun boleh meninggalkannya dalam keadaan apapun selama ia masih berakal, walau orang itu telah memasuki usia lanjut, menderita sakit, dan lain sebagainya.

Adapun yang dimaksud dengan shalat wustha ialah shalat ashar. Demikianlah keterangan yang terdapat dalam hadits shahih yang juga disebutkan Allah secara khusus karena memiliki keutamaan tersendiri. Dan hal ini sudah cukup dikenal dan masyhur dalam Islam.

Dikabarkan bahwa sebab turunnya izin melaksanakan shalat khauf adalah sebagai berikut. Dahulu orang-orang Islam pernah berada dalam suatu peperangan bersama Rasulullah. Dalam peperangan tersebut Rasulullah saw bersama orang-orang Islam melaksanakan shalat zhuhur sebagaimana biasanya, dan saat itu kaum musyrikin dekat dengan mereka dan melihat Rasulullah beserta orang-orang Islam sedang melaksanakan shalat zhuhur. Ketika mereka selesai dari shalat, sebagian kaum musyrikin berkata :

“Seandainya kita menyerang mereka dan mereka dalam keadaan shalat, pasti kita akan berhasil menghancurkan mereka.”

Sebagian kaum musyrikin lainnya berkata :

“Sesungguhnya setelah shalat yang mereka kerjakan ini masih ada shalat yang lebih mereka cintai daripada ayah-ayah mereka dan anak-anak mereka (yaitu shalat ashar).”

Kemudian turunlah Jibril as kepada Rasulullah dengan shalat khauf. Perhatikanlah bagaimana keutamaan shalat ashar, yang sampai kaum musyrikin pun mengetahuinya.

Allah swt berfirman :

“..dengan kembali bertaubat kepada-Nya dan bertakwalah kepada-Nya serta dirikanlah shalat dan janganlah kamu termasuk orang-orang yang mempersekutukan Allah.”

Yang dimaksud al-Inabah dalam ayat tersebut adalah kembali kepada Allah, sedangkan bertaqwa adalah takut kepada Allah, dan mendirikan shalat adalah melaksanakannya dengan cara yang telah diperintahkan oleh Allah.

Allah swt berfirman :

“Sesungguhnya beruntunglah orang-orang yang beriman, (yaitu) orang-orang yang khusyuk dalam shalatnya, dan orang-orang yang menjauhkan diri dari (perbuatan dan perkataan) yang tiada berguna, dan orang-orang yang menunaikan zakat, dan orang-orang yang menjaga kemaluannya, kecuali terhadap istri-istri mereka atau budak yang mereka miliki, maka sesungguhnya mereka dalam hal ini tiada tercela. Barangsiapa mencari yang di balik itu maka mereka itulah orang-orang yang melampaui batas. Dan orang-orang yang memelihara amanat-amanat (yang dipikulnya) dan janjinya, dan orang-orang yang memelihara shalatnya.”

Allah swt berfirman :

“..kecuali orang-orang yang mengerjakan shalat, yang mereka itu tetap mengerjakan shalatnya..”

Allah mengecualikan mereka dari golongan orang-orang yang diciptkan dengan penuh keluh-kesah dan gelisah ketika mereka tertimpa keburukan, dan lalai ketika mereka mendapat kebaikan. Seakan-akan Allah swt berkata :

“Sesungguhnya orang-orang yang mendirikan shalat pada hakikatnya tidak termasuk orang-orang yang suka berkeluh-kesah dan gelisah.”

Allah swt berfirman :

“Dan dirikanlah shalat, sesungguhnya shalat mencegah perbuatan keji dan munkar, dan sesungguhnya mengingat Allah (shalat) adalah lebih besar (keutamaannya dari ibadah-badah yang lain).”

Seseorang yang mendirikan shalat seperti yang telah diperintahkan Allah dan Rasul-Nya, maka shalatnya akan mencegahnya dari perbuatan yang tidak disuakai Allah, seperti yang telah disebutkan di atas dan lain sebagainya dari perbuatan yang tidak disukai Allah.

Rasulullah saw bersabda :

“Shalatlah sebagaimana kalian melihatku shalat.”

Orang yang mendirikan shalat dengan mengikuti dan mencontoh Rasulullah saw dalam shalatnya, yakni seperti tata cara yang telah dinukil oleh para ulama salaf maupun khalaf, maka ia juga dianggap sebagai orang yang mendirikan dan senantiasa memelihara shalat.

Adapun shalat dibagi menjadi dua, yaitu shalat zhahir dan shalat batin, yang mana tidak akan sempurna shalat seseorang kecuali mendirikan keduanya secara bersamaan. Adapun shalat zhahir adalah berdiri, membaca, ruku`, sujud, dan lain sebagainya dari amal shalat zhahir.

Dan shalat batin adalah khusyuk, hadirnya hati, ikhlas, tadabbur dan memahami makna bacaan yang dibacanya, tasbih, dan lain sebagainya dari amal shalat batin. Shalat zhahir adalah tugas seluruh anggota tubuh, dan shalat batin adalah tugas hati. Dan hati itulah yang menjadi tolak ukur al-Haq melihat seorang hamba.

Imam al-Ghazali berkata :

“Perumpamaan orang yang mendirikan shalat zhahir dan lalai akan shalat batin bagaikan seseorang yang memberikan hadiah kepada seorang raja pelayan yang sudah mati. Dan perumpamaan orang yang lalai akan shalat zhahir bagaikan seseorang yang memberikan hadiah kepada seorang raja pelayang yang terpotong anggota tubuhnya dan tercukil kedua matanya. Kedua orang tersebut berhak mendapatkan hukuman dan siksan dari raja karena hadiah yang mereka berikan merupakan salah satu bentuk penghinaan.”

Kemudian al-Ghazali berkata :

“ Dan sesungguhnya engkau menghadiahkan shalatmu kepada Tuhanmu, maka janganlah pernah engkau mempersembahkan bentuk shalat seperti yang telah disebutkan, karena hal tersebut akan mengakibatkan engkau mendapat siksa dan hukuman dari Allah.” (N-113-116)

Ali bin Abi Tholib berkata :

Sewaktu Rosulullah saw duduk bersama para sahabat muhajirin dan anshor, maka dengan tiba2 datanglah satu rombongan orang2 yahudi dan berkata :

“Ya Muhammad, kami hendak bertanya kepada kamu kalimat kalimat yang telah diberikan oleh Allah kepada nabi Musa dan tidak diberikan kecuali kepada para nabi utusan Allah atau malaikat muqqarrab?”

Lalu Rosulullah menjawab “Silahkan bertanya” Lalu orang yahudi itu berkata terangkanlah kami tentang sholat lima waktu yang diwajibkan oleh Allah SWT ke atas umatmu. Lalu sabda Rosullullah saw:

“Sholat dzuhur adalah jika tergelincir matahari, maka bertasbihlah segala sesuatu kepada Tuhannya. Sholat Ashar itu ialah saat ketika nabi Adam as memakan buah khuldi. Sholat magrib itu adalah saat Allah menerima taubat nabi Adam, maka setiap mukmin yg sholat magrib dengan ikhlas kemudian dia berdoa meminta sesuatu kepada Allah maka pasti Allah akan mengabulkannya. Sholat isya ialah sholat yang dukerjakan para rosul sebelumku. Sholat subuh adalah sebelum terbit matahari. Ini karena apabila matahari terbit, terbitnya diantara dua tanduk setan dan disitu sujudnya setiap orang kafir“.

Setelah orang yahudi mendengar penjelasan dari Rosul lalu mereka berkata, “memang benar apa yang kamu katakan itu Muhammad“. Katakanlah kepada kami apakah pahala yang diperoleh orang orang yang solat. Rosulullah bersabda :

“Jagalah waktu-waktu sholat terutama solat yang dipertengahan. Sholat zuhur, pada saat itu nyalanya api neraka jahannam. Orang mukmin yang mengerjakan sholat pada waktu itu akan diharamkan ketasnya uap api neraka jahannam pada hari kiamat.”

Manakala sholat ashar adalah saat dimana nabi Adam memakan buah khuldi, orang-orang yang mengerjakan sholat ashar akan diampunkan dosanya seperti bayi baru lahir. Selepas itu Rasulullah membaca ayat yang bermaksud :

“Jagalah waktu sholat yang dipertengahan sholat magrib adalah saat dimana taubat nabi Adam as diterima, seorang mukmin yang ikhlas mengerjakan sholat magrib kemudian meminta sesuatu kepada Allah maka akan Allah perkenankan solat isya… Katakanlah sesungguhnya kubur itu adalah sangat gelap dan begitu juga pada hari kiamat, maka seorang mukmin yang berjalan dalam malam yang gelap untuk pergi menuanaikan sholat isya berjamaah maka Allah haramkan daripada terkena nyala api neraka dan diberikan kepadanya cahaya untuk menyebrangi titian sirath.”

Sabda Rosulullah seterusnya :

“Sholat subuh pula seorang mukmin yang mengerjakan sholat subuh selama 40 hari berjamaah diberikan kepadanya oleh Allah SWT dua kebebasan yaitu dibebaskan dari api neraka dan dibebaskan dari nifaq.”

 

itulah keutamaan sholat fardhu sobat :) maka dari itu jangn lupa untuk sholat 5 waktunya yaaa sobat :) 

Semoga Bermanfaat :))

 

Sumber : http://ziemensislam.blogspot.com/p/keutamaan-sholat-fhardu.html

 

Khasiat Buah Jambu

Kandungan dan Manfaat Buah Jambu Biji

Jambu biji memiliki nama latin Psidium guajava dan termasuk dalam keluarga Myrtaceae. Di beberapa daerah di Indonesia, jambu biji dikenal dengan nama jambu siki atau jambu klutuk. Nama jambu klutuk diberikan karena ketika dimakan, bijinya keras berbunyi klutuk klutuk.

Buah jambu biji memiliki rasa yang manis meski ada juga yang rasanya sangat asam. Daging buahnya berwarna merah muda ada juga yang putih. Bijinya keras, sangat banyak dan kecil-kecil. Akan tetapi, sekarang ada varietas unggul dimana rasanya sangat manis dan hampir tanpa biji.

Kandungan Nutrisi Jambu Biji

Jambu biji sangat kaya vitamin C, lebih tinggi dari buah jeruk, dan jauh lebih tinggi daripada kiwi yang disebut-sebut sebagai rajanya vitamin C. Di samping serat, terutama pektin yang merupakan serat larut, jambu biji juga mengandung mineral seperti mangan dan magnesium, serta asam amino esensial seperti tryptophan. Juga fitokimia berkhasiat seperti asam elagat, asam linoleat, dan asam korbigen.

Kandungan Gizi dalam 100 gram buah jambu biji.

• Energi 49 kal
• Protein 0,9 g
• Lemak (0,3) g
• Karbohidrat 12,2 g
• Serat 5,6 g
• Kalsium 14 mg
• Fosfor 28 mg
• Zat Besi 1,1 mg
• Vitamin A 25 IU
• Vitamin B1 0,02 mg
• Vitamin C 87 mg
• Air 86 g

Sumber: Intisari Online

Manfaat dan Khasiat Buah Jambu Biji

Selain rasanya manis dan menyegarkan, ternyata buah jambu biji juga bermanfaat bagi kesehatan. Berikut ini beberapa khasiat dari jambu biji untuk kesehatan:

Menyembuhkan Infeksi

Berkat kandungan vitamin C-nya yang tinggi, buah ini dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Bila dikonsumsi saat menderita radang tenggorok atau flu, akan mempercepat penyembuhan akibat infeksi.

Mencegah Kanker

Kandungan vitamin C yang tinggi serta senyawa flavonoid membuat jambu biji memiliki sifat antioksidan yang kuat yang mampu menghambat produksi nitrosamin, zat pemicu kanker. Vitamin C yang cukup dalam darah juga mendorong kerja selenium dalam menghambat sel kanker, terutama kanker paru-paru, prostat, payudara, dan usus besar. Likopen dalam jambu merah mampu menghambat oksidasi lemak sehingga mencegah kanker.

Mengatasi Penyakit Jantung Koroner

Kadar kalium pada jambu biji membantu jantung berdetak lebih teratur. Kandungan asam elagat, asam linoleat, asam korbigen, dan juga serat mampu mengikat lemak sehingga menghindari terbentuknya plak, penyebab jantung koroner.

 Mengatasi Diabetes

Serat pektinnya mampu berperan menurunkan kadar glukosa darah sehingga cocok dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Jambu biji juga dapat menurunkan tekanan darah tinggi karena kadar kaliumnya, juga seratnya yang mengikat lemak.

Antiradang dan Antivirus

Vitamin C-nya berperan membentuk kolagen yang bermanfaat untuk penyembuhan luka. Senyawa flavonoidnya memiliki kemampuan sebagai antiradang, antialergi, dan antivirus. 

Khasiat Lainnya

Menurut penelitian, daun jambu klutuk dapat membantu menaikkan kadar trombosit pada penderita demam berdarah. Sedangkan buahnya yang kerap dijus lalu diberikan pada penderita demam berdarah tidak berkhasiat menaikkan kadar trombosit tetapi lebih sebagai suplai cairan yang banyak hilang akibat penurunan trombosit.

itulah khasiat dari buah jambu. banyak kan manfaatnya sobat. makanya sukailah buah jambu yaaa :) semoga bermanfaat sobat ;) 
Sumber : http://manfaatnyasehat.blogspot.com/2013/07/kandungan-dan-manfaat-buah-jambu-biji.html

Cerpenku

Cinta Datang Terlambat

Oleh: Alfa Izzatina Rahmawati

Suasana malampun mulai terasa. Hilir angin yang merasuk kedalam jiwa dan menusuk sampai ketulang pun membuat pria bernama erik ini masuk kedalam rumahnya. Rasa kantuk yang tak dapat terobati ini membuat erik merasa ngantuk ketika dia harus belajar untuk pelajaran besok pagi. Namun suara angin malam telah membisiki telinganya sehingga dia harus memejamkan matanya.

Malam itu, erik tertidur sangat pulas hingga ia tak sadar ternyata pagi telah datang. Mentari esok pagi telah tiba. Ibunya yang sudah terbangun sejak tadi dan telah menyiapkan sarapan pagi untuknya. Ayahnya yang bekerja di sebuah Bank swasta di kota tempat tinggalnya juga telah terbangun sekjak tadi pagi itu. Namun, erik belum juga bangun dari tidurnya, sehingga membuat ibunya masuk kedalam kamar erik untuk membangunkan erik.

“Erik, erik, kok belum bangun juga. Nanti kamu telat!  Cepat bangun!” Seru sang ibu.

Mendengar suara ibunya, seketika erik terbangun dari tidurnya. Erik langsung terbangun dan melihat jam ternyata jam telah menunjukkan pukul 6 lebih 30 menit sehingga membuat erik begitu kaget ketika melihatnya.

“Hloh? Bu? Kok baru bangunin erik jam segini? Kan nanti erik bisa telat kalo bangunnya jam segini?” kata erik

“kamu ini! Masih untung ibu bangunkan. Dari tadi kamu nggak bangun-bangun tau. Semalam kamu ngapain aja sih?” jawab ibunya.

“Huaaaaah... udahlah bu. ceritanya besok-besok ajaa yaa.. erik  udah mau telat nih.” Bantah erik.

Erik pun langsung keluar kamar dan pergi ke kamar mandi untuk mandi. Ketika melihat jam telah menujukkan pukul 7 kurang 10 menit sehingga membuat erik terburu-buru sehingga dia tak sempat untuk sarapan pagi. Sang ibu yang melihat anaknya belum makan itu langsung bertanya kepada erik.

“Erik! Kamu kok nggak makan? Ibu kan sudah masakin makanan kesukaan kamu! Kenapa nggak kamu makan?” kata ibu erik.

“Yah, bu... udah jam segini. Kalo erik tetap makan nanti erik telat bu.” Jawab erik.

“Yaudahlah nggak papa. Tapi nanti di kantin kamu makan yaa. Pokoknya jangan lupa makan dulu daripada nanti sakit gara-gara nggak makan.” Nasehat ibu erik.

“Baik bu. Erik berangkat dulu yaa bu. Assalamu’alaikum.” Kata erik.

“iyaa hati-hati. Wa’alaikumsalam.” Jawab ibu erik.

Pagi ini, erik berangkat telat. dia tak tau sanksi apa yang nantinya bakal diterima olehnya. Melihat pintu gerbang sekolah yang telah ditutup membuat erik bertambah gelisah. Namun, hal itu tak membuat erik larut dalam kegelisahan itu. Erik langsung masuk lewat pintu gerbang samping yang memang harus dilalui oleh para siswa yang datang terlambat.

Namun, sebuah keajaiban telah terjadi. Ternyata, hari itu ada senam pagi. Sehingga membuat erik tak jadi untuk di beri sanksi. Akan tetapi, namanya tetap dicatat sebagai siswa yang datang terlambat di buku yang dipegang oleh bu Rani.

“Mengingat hari ini ada senam pagi, jadi hari ini tak ada sanksi bagi kalian semua yang datang terlambat. Namun, di lain hari kalian tak boleh datang terlambat lagi yaa!” Kata Bu rani.

Siswa-siswa yang datang terlambat pun dengan kompak menjawab “Baik bu. Di lain hari kita tidak akan datang telat lagi”. Setelah selesai mendata, bu rani langsung menyuruh siswa-siswa yang datang terlambat itu untuk memasuki kelasnya masing-masing untuk bersiap-siap melaksanakan senam pagi.

Usai melaksanakan senam pagi, semua siswa memasuki ruang kelasnya kembali. Erik yang terkenal sebagi pria yang cuek di kelasnya itu duduk dengan Riko. Erik adalah salahsatu siswa yang pintar dikelas itu. Dia selalu di ikutkan lomba olimpiade untuk mewakili sekolahnya.

Akhir-akhir ini erik sedang dekat dengan salah satu perempuan teman sekelasnya itu. Dalam hati kecil erik memendam perasaan yang sangat mendalam terhadap dia. Akan  tetapi, erik tak pernah berani untuk mengatakan hal tersebut kepada dia. Dia bernama dona. Dona juga salah satu siswa yang pintar dikelas itu. Mereka berdua sering belajar bersama dan mengerjakan tugas-tugas pun selalu bersama. Namun, kedekatan mereka hanya sampai sahabat tidak lebih.

Akan tetapi karena kedekatan mereka berdua,  sehingga membuat tomi teman sekelasnya yang sejak dulu telah menyukai dona menjadi cemburu. Tomi selalu menggunakan berbagai cara untuk mendekati dona. Namun, karena dona tak menyukai tomi. Maka, dona selalu menolak ketika dia di ajak tomi. Padahal ajakan tomi adalah salah satu cara dia agar dia bisa dekat dengan dona. Karena dona selalu menolak maka terkadang tomi merasa putus asa. Tapi, entah apa yang selalu membuat tomi selalu merasa harus semangat lagi ketika dia putus asa.

Tomi adalah salah satu siswa yang di sukai oleh kebanyakan siswa perempuan dari sekolah itu karena tomi adalah siswa yang ganteng dan keren. Tomi adalah kapten dari tim basket sekolah itu. Hal itu, membuat tomi semakin di sukai oleh para siswa perempuan di sekoloah itu. Namun, akibat sifat playboy nya itu sehingga membuat dona membenci tomi.

Hari ini, erik pulang terlambat karena dia harus mengerjakan tugas kelompok yang diberikan gurunya tadi pagi. Erik satu kelompok dengan dona. Kelompoknya beranggotakan 2 orang. Mereka berdua mengerjakan tugas kelompok itu di rumah dona yang jaraknya sedikit jauh dari rumah erik. Mungkin karena erik terlalu lelah hingga akhirnya erik ketiduran ketika dia sedang menulis tugas yang dikerjakannya itu. Dona memandangi wajah erik dengan penuh rasa deg-deg an. Entah hal apa yang membuat dona merasa deg-deg an ketika dia memandangi wajah erik. Setelah erik sadar, dia langsung bangun lagi dan melanjutkan untuk menulis tugasnya tersebut.

Hari semakin sore, erik memutuskan untuk pulang kerumah karena dia takut dimarahi oleh orangtuanya kalau harus pulang terlambat tanpa mengabari orangtuanya terlebih dahulu. Erik berpamitan dengan dona. Dona mengantarkan erik sampi pintu gerbang rumah dona. Erik pun langsung melambaikan tangan dan dona pun membalas lambaian tangan itu.

Sesampainya dirumah, ibu nya bertanya kepada erik “Kamu dari mana saja erik? Kok jam segini baru pulang?” erik pun menjawab, “ erik dari rumah dona, habis ngerjakan tugas kelompok.” Ibu erik telah mengenal siapa itu dona. Karena dona adalah anak dari sahabatnya yaitu ibu dona. Ibu mereka telah lama bersahabatan hingga pada akhirnya virus persahabatan itupun mengalir kepada erik dan dona.

Keesokan harinya, erik tidak seperti hari kemarin yang telat. Hari ini dia bangun pagi sekali karena dia akan mengajak dona untuk berangkat bersamanya. Erik langsung bersiap-siap dan menuju kerumah dona. Sesampainya di rumah dona. Erik langsung mengajak dona untuk berangkat bersama. Mereka berdua terkadang berangkat bersama dan pulangpun juga bersama. Layaknya sepasang kekasih yang selalu bersama kemanapun akan pergi.

Karena kedekatannya yang begitu dekat dengan erik, sehingga banyak beredar rumor mengenai mereka berdua. Teman-teman di sekolahnya menganggap bahwasanya mereka adalah sepasang kekasih yang sangat cocok karena mereka sama-sama pintar dan selalu baik hati kepada teman-teman lainnya. Rumor itu telah terdengar di telinga tomi sehingga tomi selalu merasa ingin memukul erik ketika mendengar rumor itu. Tomi merasa erik adalah teman makan teman yang merbut perempuan pujaan hatinya.

Namun, karena sifatnya yang cuek hal itu tak membuat erik merasa sukar ataupun resah. Erik merasa rumor adalah hanya sekedar rumor bukan suatu hal yang real. Sehingga ia tidak begitu mempedulikan rumor itu.

Kedekatan antara dona dan erik pun semakin erat. Hingga pada akhirnya dona merasa ada sesuatu yang berbeda ketika dia sedang bersama dengan erik. Dona merasa deg-deng an nggak karuan ketika dona bersama dengan erik. Apakah itu yang namanya jatuh cinta? Dona selalu berpikiran seperti itu ketika dia sedang melamunkan erik.

Ternyata, perasaan dona kepada erik itu memang benar perasaan jatuh cinta. Karena waktu dulu dia pernah sekali menjalin hubungan kekasih dengan seorang pria teman sekalasnya dan teman sebangkunya erik yaitu riko. Karena itulah, dona dapat menyimpulkan bahwa itu adalah perasaan jatuh cinta kepada erik.

Akan tetapi, dona tak berani bilang kepada erik. Dia tetapi pada pendiriannya bahwa mereka berdua adalah sepasang sahabat. Dona tak sanggup merusak persahabatan itu hanya karena sebuah cinta. Persahabatan yang telah dijalinnya sejak kanak-kanak itu membuat dona menjadi tak berani mengungkapkan perasaan sesungguhnya itu.

Ada sebuah rahasia yang tidak diketahui oleh erik mengenai dona. Ternyata, sejak kecil dona telah mengidap penyakit parah yang belum ada obatnya. Namun hal itu sama sekali belum diketahui oleh erik. Karena dona tak pernah bercerita mengenai penyakitnya kepada erik.

Dona selalu menyembunyikan penyakitnya terhadap erik. Setiap penyakitnya kambuh ia tak pernah bilang kepada erik.

Suatu ketika, saat jam pelajaran olahraga. Penyakit yang diderita dona pun kambuh. Dona tak tau harus berbuat apa. Awalnya, erik heran melihat tingkah dona. Namun, dona selalu saja bisa membuat dirinya nampak seperti sedang tidak terjadi apa-apa. Seketika dona langsung ijin ke toilet kepada pak boni sang guru olahraga yang baik hati itu. Melihat hal itu, erik tak lagi heran terhadap dona.

Di dalam toilet, dona merasa kesakitan di bagian jantungnya. Dia merintih kesakitan. Akan tetapi, tak ada seorang pun yang melihatnya. Namun, dia telah menyiapkan obat untuk di minumnya. Dia meminum obat tersebut.

Keesokan harinya, dona tak berangkat sekolah. Erik merasa kesepian tanpa kehadiran dona. Biasanya mereka berdua pergi kekantin bersama. Akan tetapi, tidak untuk hari ini. Hari ini, erik pergi ke kantin sendirian.

Sepulang sekolah erik memutuskan untuk menjenguk dona. Setibanya di rumah dona. Dia langsung bertemu dengan ibu dona. Seketika ibu dona langsung menyuruh erik memasuki kamar dona.

“Hai, don. Kamu kenapa hari ini nggak berangkat?” tanya erik.

“Iyaa nih. Aku kurang enak badan rik.” Jawab dona.

“Kamu sakit apa don? Sampai nggak berangkat gini?” tanya erik lagi.

“Aaah, Cuma demam biasa. Bentar lagi juga sembuh kok. Besok pasti aku udah berangkat. Kamu kangen aku yaa?” jawab dona dengan santai.

“oohhh.. cepet sembuh yaa don. Iyaa aku kesepian don gara-gara kamu nggak berangkat sii. hahaha” Kata erik sambil tertawa.

Hari semakin sore. Erik pun memutuskan untuk pulang kerumah. Dia berpamitan kepada dona.

“Don, aku pulang dulu yaaa. Udah sore nih.” Kata erik.

“Iyaa makasih udah jenguk aku. Hati-hati di jalan rik.” Jawab dona.

“Iyaa sama-sama.” Kata erik lagi.

Tak lupa, erik berpamitan kepada ibu dona. Setelah berpamitan dia langsung pulang kerumah.

Sesampainya dirumah. Dia langsung menceritakan kepada ibunya kalau hari ini dona sahabatnya tidak berangkat sekolah. Oleh karena itu, erik pulang terlambat karena harus menjenguk dona terlebih dahulu.

Sebenarnya, ibu erik telah mengetahui penyakit yang di derita dona. Namun, dia tidak berani mengatakannya langsung kepada erik. Dia masih menunggu waktu yang tepat untuk menceritakan tentang penyakit yang diderita dona tersebut.

Hari demi hari telah berlalu. Penyakit yang diderita dona pun bertambah parah. Namun, hal itu masih tetap saja belum diketahui oleh erik.

Akibat penyakit yang diderita dona bertambah parah. Maka ibu dona memutuskan untuk membawa dona berobat ke luar negeri. Namun, dona tidak menyetujuinya. Dia tetap bersikeras bahwa penyakitnya akan sembuh tanpa harus ke luar negeri.

Setelah sekian lama dona menutupi rahasianya kepada erik. Akhirnya erik telah mengetahuinya. Ibunya erik telah bercerita mengenai penyakit yang diderita dona. Erik menyesal karena dia tak tahu penyakit yang diderita dona sejak dulu. Padahal dona adalah sahabat nya sejak mereka masih kanak-kanak dan juga wanita disayanginya. Erik ingin sekali bisa membuat penyakit yang di derita dona sembuh.   

Ketika erik bermain ke rumah dona. Erik bertanya-tanya kepada ibu dona mngenai penyakit yang di derita anak kesayangannya tersebut. Ibunya mengatakan bahwa dia akan membawa dona pergi keluar negeri untuk berobat. Erik sangat menyetujui pendapat ibu dona tersebut. Karena dia ingin dona wanita yang disayanginya cepat sembuh. Namun lain halnya dengan dona sendiri. Dia masih tetap tidak mau pergi ke luar negeri untuk berobat.

Erik terus membujuk dona agar dona mau pergi ke luar negeri untuk berobat. Namun, erik tak pernah berhasil. Lelah mendengar erik yang terus menerus membujuknya. Akhirnya, dona menceritakan alasan yang membuat dona tak ingin pergi ke luar negeri.

Dona pun bercerita tentang perasaannya kepada erik. Erik begitu kaget mendengarnya. Ternyata sejak dulu dona telah menyukainya. Perasaan yang selama ini di pendam erik ternyata sama dengan apa yang dona rasakan. Itu adalah alasan mengapa dona tak ingin pergi ke luar negeri untuk berobat. Dia berpikiran bahwa dia ingin berada disini, di samping erik sampai ajal menjemputnya. Sampai dia menghembuskan nafas terakhirnya.

Hari yang tak ingin dilalui dona pun terjadi. Penyakit yang diderita dona semakin parah. Dia tak sanggup lagi untuk berjalan, dan bergerak. Ibu dona langsung menelfon ayah dona, keluarga dona dan keluarga erik. Dia juga menelfon erik. Padahal saat itu, masih ada ulangan matematika di kelasnya. Namun, dia tak mempedulikan ulangannya. Dia lebih mempedulikan nyawa wanita yang di sayanginya dan langsung pulang ke rumah dona untuk melihat kondisi dona.

Berada di kamar dona. Erik melihat wajah dona penuh dengan rasa iba. Dia menyesal karena selama ini dia telah membohongi perasaannya sendiri. Yang sebenarnya erik juga mempunyai perasaan kepada dona. Dona memegang erat tangan erik. Erik pun membalas pegangan tangan itu dengan sebuah pelukan.

Dona merasa bahagia karena, pelukan itu adalah pelukan pertamanya dengan erik. Walaupun setelah itu dia akan meninggalkan erik dan keluarganya untuk selama-lamanya. Tanpa sadar erik pun meneteskan air mata. Dia tak mampu membendung air matanya sendiri. Dia hanya bisa memeluk dona dan meneteskan air mata.

Seketika, nafas dona terasa sesak. Dona sulit untuk bernafas. Dia tak mampu untuk berkata-kata lagi. Hari itu, adalah hari terakhir dia hidup di dunia ini. Namun, sebelum dia menghembuskan nafas terakhirnya. Dona berkata kepada erik bahwa dia sangat menyayangi erik. Erik pun menjawab yang sebenarnya. Bahwa dia juga sangat menyayangi dona.

Dona telah meninggal. Dia meninggal di pelukan erik. Erik adalah cinta terakhir dona. Erik menyesal karena tahu wanita yang di sayanginya telah pergi meninggalkannya lebih dulu untuk selama-lamanya. Bisa dibilang perpisahan itu adalah perpisahan mengharukan yang di alami oleh erik dan dona. Erik sangat menyesali perbuatannya yang selalu berbohong terhadap perasaannya sendiri.

Namun, erik tak bisa terus menerus larut dalam kesedihan. Karena dia tahu, kalau dona akan selalu berada di sampingnya dan akan selalu menyupport nya bagaimanapun keadaannya.

******

Penyakit Maag

Maag atau Gastritis

Dalam dunia keksehatan, maag atau gastritis dikenal sebagai penyakit lambung atau dyspepsia. Sebagai organ cerna, lambung berfungsi untuk menyimpan makanan, dan mencerna kembali makanan menjadi partikel yang lebih kecil untuk diteruskan ke duodenum/duodenal.
Maag atau gastritis adalah kumpulan gejala yang dirasakan sebagai nyeri terutama di ulu hati, orang yang terserang penyakit ini biasanya sering mual, muntah, rasa penuh dan rasa tidak nyaman.

 

Beberapa hal yang berpengaruh pada timbulnya penyakit maag atau gastritis, antara lain :

• Pengeluaran asam lambung yang berlebihan
• Infeksi helicobacter pylori (sejenis bakteri yang hidup di dalam lambung, dalam jumlah kecil) ketika asam lambung yang dihasilkan lebih banyak kemudian pertahanan dinding lambung menjadi lemah, bakteri ini bisa bertambah banyak jumlahnya, apalagi disertai kebersihan makanan yang kurang.
• Gangguan gerakan saluran cerna
• Stres psikologis

Maag atau gastritis ada yang sifatnya organik dan fungsional. Namun disarankan agar semua penderita penyakit ini sebaiknya melakukan pemeriksaan tuntas. Pemeriksaan yang paling dipilih untuk melakukan pengecekan adalah dengan endoskopi yaitu memasukkanalat melalui mulut, sehingga bisa melihat kerongkongan, lambung, sampai usus 12 jari secara langsung.
Maag atau gastritis organik misalnya, terjadi pada tukak lambung, tukak usus 12 jari, atau ada tumor, dan polip atau hemangioma. Pada penderita maag atau gastritis fungsional, sebetulnya tidak ada kelainan. Kalaupun ada kelainan hanya gambaran suatu gastrotis/ gambaran radang pada mukosa lambung.

Pencegahan yang dapat dilakukan untuk maag atau gastritis ini adalah gaya hidup yang dianjurkan untuk mengelola dan mencegah timbulnya gangguan pada lambung antara lain :

• Atur pola makan
• Olahraga teratur
• Hindari makanan berlemak tinggi yang menghambat pengosongan isi lambung (cokelat, keju, dan lain-lain).
• Hindari mengonsumsi makanan yang menimbulkan gas di lambung (kol, kubis, kentang, melon, semangka dan lain-lain)
• Hindari mengonsumsi makanan yang terlalu pedas.
• Hindari minuman dengan kadar caffein, alkohol, dan kurangi rokok.
• Hindari obat yang mengiritasi dinding lambung
• Kelola stres psikis seefisien mungkin

Penyakit Maag Kronis

 

Penyakit maag merupakan gangguan kesehatan terkait dengan proses pencernaan, tepatnya usus besar. Perut besar bisa mengalami kerusakan karena proses peremasan yang terjadi terus menerus selam hidup. Selain itu, perut besar bisa mengalami kerusakan jika sering kosong karena perut besar meremas hingga dinding-dinding perut besar lecet atau luka.
Penyakit maag kronis (bersifat menahun), sekalipun sering terasa sangat sakit namun tidak akut. Penyakit maag sering dialami orang-orang karier (sibuk) karena mereka sering lupa makan.

Dampak dari penyakit maag antara lain :

• Hepatitis A
• Daya tahan sangat rendah
• Sembelit, pendarahan
• Mudah masuk angin

Pencegahan penyakit maag adalah sebagai berikut :

• Makan teratur, dan menyadari bahwa makan sebaiknya bukan hanya karena lapar, melainkan sudah waktunya makan
• Hindari makanan yang sifatnya merangsang
• Menyadari bahwa makan akan menghasilkan energi dan daya tahan tubuh
• Hindari minum es
• Hindari makan makanan instan
• Olahraga teratur, supaya ada rangsangan lapar dan haus.

Gejala-gejala maag adalah sebagaimana dibawah ini :

• Sering keluar angin dari perut lewat dubur
• Sering keluar keringat dingin
• Setelah makan, masih terasa lapar
• Susah tidur (gelisah)
• Selera makan hilang

Penanggulangan penyakit maag adalah:

• Menyadarkan pasien tentang sebab-akibat penyakit maag
• Makan bubur halus yang terbuat dari singkong parut dengan teratur sebanyak 3×1 hari
• Makan pisang ambon
• Perut jangan sampai kosong supaya jangan sampai lecet dinding perut besarnya

Pola hidup dan pola makan yang tidak teratur bisa menjadi penyebab penyakit maag. kronis. Dengan demikian, penyembuhan penyakit maag bisa dilakukan dengan menerapkan pola makan dan pola hidup yang sehat. Sementara itu, obat-obatan yang banyak beredar di pasaran hanya berfungsi membantu proses penyembuhan dan mengurangi rasa nyeri pada penyakit maag.


Itu adalah artikel tentang penyakit maag. berbahaya kan? maka dari itu, kalian harus jaga baik kesehatan supaya nggak terkena penyakit maag seperti di atas. apalagi kalau udah kronis, bener-bener harus dijaga kesehatannya. jangan sampai telat makan. pola makan harus selalu diatur yaaa ^_^
Semoga bermanfaat :*
Lebih baik mencegah daripada mengobati :)))
 

Sumber : http://penyakitmaag.net/

Ciri-ciri Malam Lailatul Qadar Menurut Tafsir Ulama Al Quran

Malam Lailatul Qadar merupakan salah satu dari jutaan rahmat yang dilimpahkan Allah SWT di bulan Ramadan. Lailatul Qadar menjadi sangat istimewa karena apabila seseorang muslim istiqamah beribadah kemudian menjumpaimalam tersebut, akan dilipatgandakan pahalanya lebih baik daripada seribu bulan atau 83 tahun lebih.

Namun, tak ada seorang pun yang tahu kapan tamu agung itu akan datang. Hanya Allah SWT yang mengetahui kapan malam yang lebih baik dari 1.000 bulan itu akan menghampiri hambanya.Rasulullah SAw saja hanya diberitahu tanda-randa atau bagaimana agar umat Islam bisa mendapatkannya. Tak ada satu pun keterangan hadis yang bisa memastikan kapan datangnya malam lailatul Qadar.

Terlebih, sebagai tamu agung, Lailatul Qadar hanya dianugerahkan kepada orang-orang yang mendapat taufik dan beramal saleh pada malam itu. Hikmahnya, supaya orang-orang yang beriman semakin giat mencarinya sepanjang hari, khususnya pada malam-malam sepuluh terakhir Ramadhan.

Terkait dengan tanda-tanda fisik yang populer di kalangan masyarakat mengenai tanda-tanda kehadiran malam agung itu, Syeikh Yusuf al Qaradhawi mengatakan bahwa  tanda-tanda fisik  tersebut tidak dapat memberikan keyakinan tentang Lailatul Qadar, apakah tejadi atau tidak pada suatu malam. Secara logika saja, karena lailatul Qadar terjadi di negeri-negeri yang iklim, musim, dan cuacanya berbeda-beda.

Dikutip dari situs eramuslim, bisa jadi ada diantara negeri-negeri muslim dengan keadaan yang tak pernah putus-putusnya turun hujan, padahal penduduk di daerah lain justru melaksanakan shalat istisqo’.

Negeri-negeri itu berbeda dalam hal panas dan dingin, muncul dan tenggelamnya matahari, juga kuat dan lemahnya sinarnya. Karena itu sangat tidak mungkin bila tanda-tanda itu sama di seluruh belahan bumi ini. (Fiqih Puasa hal 177 – 178)

Prof Nasaruddin Umar juga menambahkan, bahwa Lailatul qadar itu memiliki banyak hikmah bagi kaum mukminin. Menurut ulama di Kementrian Agama Ri itu, Lailatul Qadar bisa diartikan secara fisik bahwa betul-betul memang malam itu ada sesuatu yang istimewa.

Menurut dia, pada malam itu Malaikat turun berbendong-bondong sangat luar biasa dan hanya pada malam dan hari itu. Adalagi yang memaknai lailatul qadar simbolis sesungguhnya. Laila artinya malam, malam bisa berarti keheningan, kesyahduan, kepasrahan, tawakal, kerinduan, kehangatan, termasuk juga kekhusyukan.

Sebagaimana banyak dijelaskan dalam berbagai buku sejarah, termasuk Sirah Nabawiyyah, Lailatul Qadar itu hanya terjadi sekali dalam setahun, yakni hanya pada bulan Ramadhan. Dan itupun, waktunya tidak ditentukan. Ada yang berpendapat, terjadi di malam ganjil pada sepuluh malam terakhir Ramadhan.

Pakar hadis, Dr Lutfi Fathullah MA mengungkapkan, karena begitu mulianya Laailatul Qadar, Rasulullah saw mengajak seluruh sahabatnya, istri-istrinya sampai kepada pembantu-pembantunya untuk memperbanyak ibadah.  Karena itu, ketika istri-istri Rasulullah diminta untuk mencari Lailatul Qadar, Aisyah RA  berkata, Ya Rasulullah bagaimana kalau saya yang mendapatkan? Apa yang harus saya baca? Minta rumah, minta kekayaan atau minta yang lainnya?

Rasulullah mengajarkan Asiyah ra untuk membaca doa,  ”Allahumma innaka afuwwun karim tuhibbul afwa fa’fu anni (Ya Allah Engkalau Yang Maha Pengampun Lagi Maha Pemurah, Engkau senang mengampuni hamba-hambaMu karena itu ampunilah dosa-dosaku).”  Semoga, kita dipertemukan dengan malam Lailatul Qadar.

Jadi, hikmahnya adalah dengan tidak mengetahui secara pasti kapan datangnya, dapat mendorong umat mukminin untuk memperbanyak amal ibdah di sepuluh hari terakhir tanpa memilah-milah mana malam ganjil atau tidak. Karena yang peling penting adalah keistiqamahan atau konsistensi ibadah di dalam bulan Ramadan sehingga layak mendapatkan kemuliaan malam Lailatul Qadar.

Semoga bermanfaat ;)

Sumber: http://pewartaekbis.com/ciri-ciri-malam-lailatul-qadar-menurut-tafsir-ulama-al-quran/4639/