Sudah sejak dulu jeruk nipis dikenal sebagai salah satu buah yang mempunyai manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Khasiat jeruk nipis ini tidak lepas dari berbagai kandungan yang ada dalam buah tersebut. Vitamin C yang melimpah pada jeruk nipis ternyata lebih banyak ketimbang jeruk jenis lainnya. Mungkin banyak diantara anda hanya mengetahui bahwa jeruk nipis hanya digunakan sebagai penyedap rasa pada makanan saja, padahal khasiat jeruk nipis untuk kesehatan sangatlah banyak.
Salah satu manfaat jeruk nipis untuk kesehatan yakni meningkatkan kekebalan tubuh karena mengandung Vitamin C yang tinggi. Untuk mengobati berbagai penyakit pun jeruk nipis juga cukup ampuh. Beberapa penyakit yang dapat disembuhkan dengan jeruk nipis yakni seperti ambeien, amandel, batuk, radang tenggorokan, jerawat, dan masih banyak lagi.
Selain bermanfaat untuk kesehatan jeruk nipis juga dapat anda jadikan bahan alami untuk merawat wajah. Apabila anda ingin menghilangkan jerawat dengan jeruk nipis, caranya yakni dengan mengoleskan air perasan jeruk nipis pada jerawat di wajah anda, setelah itu tunggu selama 30 menit barulah bilas wajah dengan air. Berikut ini informasi selengkapnya tentang manfaat jeruk nipis untuk kesehatan dan kecantikan wajah
- Meningkatkan kemampuan imun
- Menyeimbangkan pH Balance tubuh
- Memperbaiki kesalahan saluran cerna
- Melarutkan asam urat
- Mengobati masalah lambung seperti maag
- Meningkatkan daya penglihatan
- Mencegah kanker leukimia, lambung, dan usus besar
- Membunuh cacing dalam usus
- Membunuh bakteri
- Menguatkan pembuluh darah
- Membantu pengobatan hipertensi
- Menyehatkan ginjal
- Menurunkan berat badan
- Cocok dikonsumsi oleh ibu hamil
- Mengobati batuk
- Meredakan infeksi pada tenggorokan
- Menurunkan panas demam akibat malaria
- Mengencerkan dahak di tenggorokan
- Mengobati sakit gigi
- Mengobati amandel secara alami
- Mengobati bagian tubuh yang terkilir
- Mengatasi bau badan
- Mengobati gangguan otak
- Mengatasi menstruasi yang tidak teratur
- Mengurangi rasa capek atau letih pada beberapa titik tubuh
- Mengembalikan kebugaran tubuh
- Merelaksasi otot yang tegang
- Mencegah penyakit jantung
- Menyembuhkan infeksi pada sistem kemih
- Mengobati ambeien
- Mengobati anyang-anyangan
- Mengontrol kadar gula darah
- Mengurangi jumlah produksi keringat
- Mengobati jerawat dan memudarkan bekasnya
- Mengencangkan dan mencerahkan kulit wajah
- Membuat kulit tampak awet muda
- Mengatasi kerontokan rambut
- Melebatkan rambut
- Menghilangkan ketombe
ada tips-tips cara penggunaan buah jeruk ini sahabat blogger. Tetep stay tuned baca sampe bawah yaaa :)
1. Mengobati jerawat
Caranya cukup dengan mengoleskan air perasan jeruk nipis pada jerawat kemudian diamkan selama 30 menit, setelah itu bilas wajah dengan air. Terapkan secara rutin untuk mendapatkan hasil maksimal.
2. Mengobati batuk
Langkah pertama peras 1 buah jeruk nipis dan ambil airnya. Setelah itu campurkan air perasan tersebut dengan 1 sendok madu dan sedikit garam. Aduk hingga tercampur rata kemudian konsumsi 2-3 kali sehari.
3. Mengobati radang tenggorokan
Ambil setengah buah jeruk nipis lalu peras dan ambil airnya. Campurkan air perasan tersebut dengan setengah gelas air hangat dan minumlah. Cara ini dapat anda terapkan 2-3 kali salam sehari.
4. Menghilangkan lendir di tenggorokan
Potonglah 2 jeruk nipis dan peras untuk mengambil airnya. Setelah itu campurkan air perasan jeruk nipis tersebut dengan sedikit garam. Aduk hingga rata lalu minum campuran tersebut.
5. Mengatasi haid tidak teratur
Caranya yakni dengan mencampurkan 3 sendok makan air perasan jeruk nipis, 1 sendok makan madu, dan 2 gelas air panas. Setelah itu aduk hingga rata lalu minumlah saat sudah hangat. Terapkan cara ini 3 kali sehari.
6. Mengobati anyang-anyangan
Siapkan 2 buah jeruk nipis lalu potong dan peras. Campurkan perasan jeruk nipis tersebut kedalam segelas air panas. Tambahkan sedikit gula batu dan aduk hingga tercampur rata. Setelah itu tinggal minum campuran tersebut saat masih hangat.
Baiklah, sekian dulu artikel mengenai manfaat buah jeruk nipis ini yaaa sahabat blogger. Semoga bermanfaat :)
Sumber : http://www.cara-kesehatankecantikan.com/2015/08/manfaat-jeruk-nipis-untuk-kesehatan-dan.html
